RESPIRE AL CIEN POR CIEN
Primera parte: ejercicios para tratar la espalda, ejercicios correctivos, preventivos, examen funcional.
Segunda parte: cómo crecer a cualquier edad. La alimentación, ejercicios.
Importancia de la respiración completa
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RESPIRE AL CIEN POR CIEN Primera parte: ejercicios para tratar la espalda, ejercicios correctivos, preventivos, examen funcional. Segunda parte: cómo crecer a cualquier edad. La alimentación, ejercicios.
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Autor: Clemente Hernández
Clemente Hernández
Practicante de fisicoculturismo y experto en gimnasia correctiva, destacó en la participación en varios eventos.
Dirigió su propio gimnasio y publicó varios libros. Sus profundos conocimientos sobre la condición física de los deportistas, le granjearon la estima y admiración de los aficionados.
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