Dedicado a los diferentes deportes de contacto en general y al Kick-Boxing en particular desde hace más de dos décadas, Juan José Albuixech nos presenta un segundo libro sobre este tema. Mejora tu Kick-Boxing es una continuación y un perfecto complemento de su anterior volumen, Manual completo para la práctica del Kick-Boxing, en esta segunda parte se investiga sobre cómo entrenar en el saco, con las manoplas, con los paos, con la pera y con el puching, dedicando un capítulo a los puntos vitales, su efecto y cómo golpearlos, otro capítulo sobre cómo mejorar nuestra esgrima de puños; otro para perfeccionar la forma de colocar la patada circular; otro para entrenar nuestra musculatura de peleador; otro dedicado a los peligrosísimos golpes de codo y rodilla; así como un repaso al desconocido reglamento de competición con situaciones reales, terminando con las direcciones en cada regional a donde se pueden dirigir los interesados en el tema para pedir información sobre dónde practicar el Kick-Boxing (F.E.B. Departamento Nacional de Kick-Boxing). Por fin un libro escrito por un profesional de este deporte, conocedor de todas las facetas del Kick-Boxing, que pasó de ser un peleador internacional (Campeón Europeo de los plumas), a Seleccionador Nacional en los ochenta, Arbitro Internacional y Presidente del Departamento Catalán de KickBoxing.

Exhaustivo estudio del trabajo en el saco y sus variantes. Golpes de codo y rodilla. Anticipación, esquivas, estrategia. Boxeo inglés, cuerpo a cuerpo. Un libro muy técnico y completo.