La Nagi-Nata es un arma japonesa cuyo origen se encuentra en el siglo IX (periodo Heian), y está compuesta por un hasta o bastón de madera de 1.60 m. de longitud, y una hoja de acero curvada en forma de sable, sujeta en un extremo, con lo que alcanza una longitud total de 2.30 metros.

Su manejo es muy versátil y permite detener golpes de sable y realizar diferentes acciones de ataque muy eficaces. Los samurái describían grandes movimientos circulares para derribar a los guerreros montados en caballos, o para cortar las patas de estos animales o las piernas del enemigo. Más tarde era el arma propia de las mujeres o hijas de los samurái, y se la consideraba como parte esencial de la dote.

La práctica de esta disciplina en la actualidad constituye un excelente e interesante ejercicio tanto por las sensaciones que despierta, como por las habilidades que desarrolla en cuanto a reflejos, sentido del momento y de la distancia, favorece la coordinación de gestos y desarrolla la capacidad de concentración, la elegancia de los movimientos, entre otras destrezas.

El entrenamiento de la Nagi-Nata es apto para todas las personas sin distinción de edad, ni sexo, pues el ritmo de los ejercicios o kata puede adaptarse a la capacidad física de cada practicante, y las acciones de ataque y defensa son extremadamente emocionantes y excitantes.

Este libro ofrece todos los conocimientos necesarios para alcanzar el grado de cinturón negro exigido por las federaciones europeas, así como las técnicas necesarias para participar en competiciones, plasmadas mediante expresivos dibujos que ayudan al descubrimiento personal de esta disciplina.

ÍNDICE:

Prólogo
Así comienza la historia
La clase tradicional
Kamae
Shintai – Tai Sabaki
Furi Kata Suburi
Uchi Kata
Uke Kata
Shikake Oogi Waza
Nagi-Nata contra Katana
Geiko
Shiai